Willst du deine körperliche, geistige und emotionale Gesundheit verbessern, harmonisieren und auf das NEUE ausrichten? Dann richte deine Aufmerksamkeit auf das Gehirn und das Nervensystem.
Wenn Du deine eigene körperliche, geistige, mentale und emotionale Gesundheit wieder aktiv selbst in die Hände nehmen möchtest und aus den
- chronischen Schmerzenen
- emotionalen Unterdrückungen
- Ängsten
- depressiven Verstimmungen
- zunehmenden Reizen
- wachsenden Anforderungen der heutigen Zeit
- Verdauungsproblemen
- seelischen Beschwerden
aussteigen möchtest, dann ist es wichtig, deine Aufmerksamkeit den Aufgaben, Gesetzen und Prinzipien des Gehirnes und des Nervensystems zu widmen.
Gehirn und Nervensystem kontrollieren und regulieren alle Prozesse im Körper. Blicke mit mir zusammen auf die neuronalen Zusammenhänge und Gesetzmäßigkeiten deiner Symptome und Probleme. Oft werden die neuronalen Zusammenhänge nicht mit mentalen und psychischen Aspekten assoziiert. In diesem Seminar gehen wir auf den Grund der Informationsaufnahme und Informationsverarbeitung - mit anderen Worten: Es geht um die "Software" im Hintergrund.
Gehirn und Nervensystem sind ursprünglich darauf ausgerichtet, den Körper vor Gefahren zu schützen und seine Gesundheit und Leistungsfähigkeit aufrechtzuerhalten.
Ziel des Seminares ist es Stress zu reduzieren, deine Gesundheit zu verbessern, deine Lebensleistung zu optimieren sowie deine Innen- und Außenwahrnehmnung zu vervollständigen.
Inhalt des Semiares:
Theoretisch:
- Bedeutung der neuronalen Heilung
- Zusammenarbeit von Gehirn und Nervensystem
- Bedeutung des Vagunusnervs - wichtiger Bote und Schaltzentrale für Informationen aus dem Körperinneren
Praktisch:
- Vagus - Aktivierung und gezieltes Training der Innenwahrnehmungen
- Neue Wahrnehmung und Aktivierung der Sinnesorgane
- Neue Koordination der Atemmuskulatur
- Neue Körperwahrnehmung
- Training der Achtsamkeit
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